妊娠第24周寶寶的生長發育

在第24周,寶寶的面部結構近乎完全形成,包括細小的眼睫毛。

  • 在第24周,寶寶約長20.3厘米,接近一根香蕉的長度,重約0.7千克。
  • 哪裡是朝上?你的寶寶大概知道——現在他的內耳即控制平衡的器官已完成發育。他在你的羊膜囊內可能意識到了他是頭朝上還是頭朝下。
  • 你的寶寶會變得更活潑。•寶寶的運動告訴你的醫生他是健康的。
  • 他現在的運動對於刺激肌肉生長、保持關節靈活和強健骨骼都是很重要的。
  • 現在,寶寶每週約增重170.1克。

妊娠第24周你的身體變化

在第24周,你也許仍感覺良好。你可能在學習自我調整以適應腹部的增大和重心的改變。

  • 你的胸腔繼續擴大以容納你的增大的肺。等寶寶出生後,你的胸腔會恢復正常大小。
  • 乳房內的血管變得更清晰可見。
  • 妊娠第24周激素的變化:在整個妊娠的進程中,不同的激素以不同的速度生產著以適應寶寶不斷變化的需求。
    • 在前20周,你的身體生產更多的孕酮。
    • 在第21- 22周,你的身體生產等量的孕酮和雌激素。
    • 進入第24周,你的體內雌激素的量較高。

第24周,由於你的子宮長大,激素引起肌肉鬆弛,你的尿液排出減慢,你可能擔心會得尿路感染。如果你有下述情況,請找醫生:

  • 排尿比平時多
  • 排尿時有燒灼感
  • 發熱、腹痛或嚴重的腰背疼痛

妊娠第24周的保健和營養

感覺還好嗎?現在是增加運動種類和調整飲食習慣的好時候。

  • 外出吃飯,而且仍要吃得健康。外出吃飯比較方便,特別是當你懷孕而又很忙的時候。外出吃飯時,考慮以下的健康提示:
    • 飯店的食品常常含有許多隱性的熱量、不健康的脂肪和糖類,以下是一些小提示:
      • 不要很餓的時候才到。這肯定會使你吃得過多。走之前吃一片水果、一些蔬菜、薄脆餅乾或一些果仁。
      • 問一問食物成分或提出特殊的要求。你可以用炙烤食品代替煎炸食品或用蒸蔬菜代替炸薯條。
      • 少一點總好些。計畫把你的一份與別人分享,或乾脆把一半打包帶回家,留著下一頓吃。
  • 在下一次隨訪中,你可能要接受葡萄糖篩查試驗,這個試驗通常在第24周到第28周之間做,如果你有發病的風險,可能還要早些做。
  • 這個試驗用來檢查妊娠期糖尿病,這是一種有些婦女在妊娠期間得的糖尿病,等孩子出生後即會消失。
  • 你要喝下一大杯葡萄糖溶液,過一小時後醫生會檢查你的血糖水準。
  • 如果結果不正常,醫生會安排你做葡萄糖耐量試驗,方法相同,但要在你禁食後開始做,需要取四次血樣,花三個小時。

妊娠第24周的重要提示和記事清單

  • 如果還沒有做,請安排時間上分娩預備班。
  • 為你和你的丈夫特別安排些在一起的時間!你的後三月可能會很忙,你們要加緊為孩子的出生 做準備,而你的動作卻變得遲緩了。
  • 如果你做葡萄糖篩查試驗,收到葡萄糖後,要讓它冷卻後再喝。