妊娠第19周你的身體變化

在第19周以及前後幾周，你的身體繼續變化以適應寶寶目前的生長和未來的需求。

• 你的身體製造更多的血。
• 你的循環系統擴增，使得血壓低於正常。結果，當你起來太快時，你會感到眩暈、頭昏、想吐或暈倒。
• 在第19周前後，由於血流增加，你可能會經歷鼻塞、鼻出血和頭痛的症狀。學習如何應對鼻部問題。
• 你還可能遇到牙齦痛或出血的情況，學習妊娠期間的牙科護理。
• 在第19周，你的肺活量繼續增大，你可能呼吸加快或有呼吸短促現象。
• 你的乳房增大，這是由於乳腺增長和血流增加。