妊娠第9周的重要提示和記事清單

  • 和你的醫生一起安排第二次產前隨訪。
  • 將營養放在首位——嘗試新的烹飪法或新的主意,豐富你的食物種類。
  • 添加新的適合妊娠期的體育運動,從中獲得運動的好處。
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