妊娠第11周你的身體變化

在你的第11周期間,寶寶開始迅速長大,你的身體不斷調整以適應未來的變化。

  • 妊娠期紅潤?是的,這是真的!你可能已聽說准媽媽大多臉色紅潤,也許你也會有這樣的經歷。這種紅潤歸功於你的血量增加,使得皮膚看上去有點發紅並且飽滿。而且,體內的激素會使你臉上多油,使得皮膚看上去更平滑更有光澤。這種情況下,你需要改用無油的護膚品,如果你還沒有這樣做的話。
  • 你的子宮繼續增大以適應寶寶不斷長大的身體,由於這種增長持續進行,你甚至還可能感到輕微的陣痛。
  • 到了第11周,許多早期妊娠反應如噁心可能已減輕。
  • 暗瘡也可能會成為孕婦的煩惱。油脂的增多會使你容光煥發,但也會使你更容易生暗瘡。那麼有沒有好消息呢?有,這只是暫時的,當孩子出生後即會消失。

妊娠期間如何治療暗瘡這聽上去有點像你在14歲時所接受的建議,但現在這是真的。在妊娠期間,通常你可以採用合理的皮膚護理方法來預防或控制大多數暗瘡問題。

  • 每天洗臉2-3次,使用溫和的洗面乳。記住,你的皮膚在妊娠期間更加敏感,所以如果你用力擦洗,有可能更加刺激你的皮膚。
  • 確保任何與你的皮膚接觸的物品都是清潔的,包括你的手。保持你的頭髮清潔,不要讓它貼在你的臉上。
  • 確保所有的保濕霜、護膚霜和化妝品都是無油的,現在對於某些產品,你可能要忍痛割愛了。
  • 儘量多飲水,注意健康飲食。這樣,你將會有健康的身體和更光潔的皮膚。
  • 在使用任何治療痤瘡的藥物前,問一下你的醫生,有些可能對你的寶寶有害。
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