妊娠第十周的重要提示和記事清單

  • 注重營養和運動,照顧好你正在變化的身體。
  • 運動時要小心謹慎、不慌不忙,熱身和結束時要慢一些。
  • 堅持多飲流質。
  • 服用產前維他命。
  • 為下次的產前隨訪準備好自己的問題。
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