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美國雅培媽媽學堂-免費產前講座

雅培媽媽學堂是雅培媽媽會會員專享活動,舉辦日期會盡量安排在星期日,以方便大家出席。 媽媽學堂日期及報名詳情請點擊“馬上登記”按鈕。   活動時間:11:00am – 2:00pm / 1:00pm – 4:00pm 地點:九龍佐敦逸東酒店2樓   名額:300 出席人數:最多2位 (只限夫婦參加,不可由其他人代替出席)   講座內容 初生嬰兒護理知多少 精靈Baby全面睇 互動湊B實習區 美國雅培奶粉試飲區 嬰兒穿衣學習區 換片學習區 即影即有個人年曆製作區 嬰兒車床及揹帶安全便用示範  出席孕婦將獲增豐富禮物包,名額有限,報名從速!    

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期待已久的第一踢

當我看到「媽媽喜康素」的廣告時,心裏想着肚子入面的小B會否像電視廣告的BB一樣踢動我的肚皮呢? 大約到了21週的某個早上,小B給我作出了期待已久的第一踢!當時的感覺既感動又幸福,而且為人母親的感覺亦更加強烈!我連忙告知老公這個好消息,他也為此事而高興不已! 不久,我的胃部傳來了「咕咕」的叫聲,原來肚子裏的你是想提醒媽媽,應該是時候吃早餐了!同時,我心想一定是那些咕咕聲騷擾你,故此你才會踢動媽媽的肚皮吧! 現在,每當我肚餓時,小B都總會給我作出踢動,讓我知道是時候吃東西了!我會好好珍惜及享受每次小B給我踢動的時刻,因為這種幸福的感覺是為人母親才能深深體驗得到的!另外,我希望肚子裏的你能夠吸收足夠的營養,一天一天的成長,爸爸及媽媽好期待幾個月後同你真正見面!小B,你聽得到嗎?

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Loving you-分享第一次踢肚經驗

身邊有很多媽媽對於十月懷胎來說,說來是多麼輕鬆自在,但對於一個曾小產、曾卧床多月的我來說,卻絕對不輕易。大女兒從三歲開始至今已四歲半了,還記得差不多每天她都對我們表示自己希望做大姐姐,希望家中能添多一位小妹妹或小弟弟。深深記得大女兒生病時對我說:「我會很快復元,如果我生病了,我會帶口罩照顧小妹妹或小弟弟,我不會傳染給他的,我會很愛他,照顧他,I promise!」或者母愛令我感動起來,明知面前如何辛苦,丈夫如何反對,我仍是堅持,鼓起最大勇氣再次懷孕。作為working mother,當我得悉懷孕時,我便倍加小心,爭取每分每秒作息,目的只有一個是希望小寶寶能健康成長。當聽到小寶貝你的心跳聲時,那種開心心情簡直難以用筆墨形容。現在我每天都會用心去感受你的心跳聲,你每一小動作都令我們一家人興奮極了! 不知你是否隔著媽媽肚皮悄悄地看過雅培電視小BB廣告來,竟知道約20周開始便可以用踢肚皮方式跟我溝通。深深記得第一次給你踼肚皮時,我竟嘩然起來。你總喜歡在晚上用倒掛金勾姿勢以及無敵大腳踼功夫踼踼媽媽肚皮,我看著自己的肚皮,一個一個小拳頭由左至右,由右至左,像波浪似的,感覺十分有趣。當我摸摸你跟你說說笑談談心事時,你便會乖乖靜下來聆聽,當我吩咐你乖一點時,我的波浪型肚皮竟回復平靜起來。我還會猜想你在我肚皮內所做的各種小動作、各種姿勢及各種表情呢! 爸爸媽媽還有你的好姊姊都十分期待你的來臨!不知道你會否感覺到我們一家人給你的溫暖呢?也不知道你會否跟姊姊一樣,出世後一樣愛大腳踢呢? 只不過所踢的不再是媽媽肚皮了,而是晚上蓋著你姊姊身上的那張披子呢? 祝願小BB健康成長,平安出世!爸媽心願 ^^!

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摩司密碼

5月1日 肚裡的小B已16週大 這天晚上到超市買水果吃,心境平和。逛得入神之際,我彷彿感到兩下疑似小B在我肚內踢腿或倦動的感覺,我登時愣住了,不敢移步,心想: 首次懷孕的媽媽不是要差不多20週才開始感受所謂「胎動」嗎? 他才剛剛16週,是我太敏感才以為是他踢肚吧! 究竟這是否真的胎動呢? 那一刻眼泛淚光,老公問我為甚麼不走,我不能言語。 5月21日 肚裡的小B已18週大 我的肚常有滑動感,仍不肯定是否胎動,還是自己的肚皮在跳。不過,我很相信那種肚皮上像少量蝦仔彈跳的「摩司密碼」是小B和我之間的初步溝通模式。 6月17日 肚裡的小B已22週大 這個星期我的肚子大得好快,小B的踢腿愈勁,我摸著肚子,有好實在、好幸福的感覺啊!他的每一踢都像在告訢我「媽媽,我在這兒啊!」。每天有著這種密碼溝通,使我和他更親密 ; 每一刻都有期待他給我打電話那種窩心的感覺。老公可別妒忌,每逢他把手放在我肚子上,小B便靜下來,想必是他怕了嚴肅的爸爸? 小B,請保持聯絡!

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BB比我還堅強

這次懷孕是意外的, 我跟男朋友(即現在老公) 是沒有計劃, 記得懷孕頭2個月真的十分辛苦, 沒有胃口, 加上當時老公的家人不喜歡我, 反對我們結婚, 但我老公沒有因為家人反對放棄我, 但我當時覺得BB是一個負累, 再加上自己是先天性地中海貧血, BB會有機會感染, 當時的我沒有人關心, 情緒很不穩定, 每天以淚洗面, 那時時常有放棄這BB的念頭, 直至到了20週, 我在家中又胡思亂想, 坐在椅子上哭起來, BB踢了我一下, 很輕微, 但很實在, 那時我跟BB說: 是你在叫我嗎? 又感到了多一下, 那時我真的很感動, 我覺得自己很自私, 為什麼要放棄他??我很多謝BB踢了我一下, 叫我不要放棄, 自此我再沒有放棄的念頭, 為了BB將來我們會更加努力, 現在BB在我肚內已經39週多了, 他時常踢我, 有時會很痛, 但也是值得的, 很希望快點和他見面!

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突如其來的第一踢

在踏入第18週的一個下午, 我和丈夫正在嬰兒用品店逛, 想為BB挑選一張嬰兒床。看了幾張嬰兒床, 不是尺寸太大, 便是款式不合心意, 最後我們行到店內一個佈置成嬰兒房的區域, 看到一張很漂亮的嬰兒床, 正當我高呼 “很漂亮啊!”, 突然間感到肚內好像被人踢了一下, 我當場呆着。丈夫見我有此反應, 即時問我發生何事。當他知道後便說: “一定是BB很喜歡這張床了。” 當我們再看嬰兒床的價錢 (超過一萬元…), 丈夫很高興的表示BB很像他, 會挑選店內最昂貴的貨品; 我即時回應, 才不是呢, BB像我一般節儉, 他其實是想告訴我們嬰兒床太貴了, 叫我們快些離開。究竟BB像我, 還是丈夫呢? 還有5個月便知道了。BB, 我們很期待你的來臨, 你出生後會否還記得在我肚內的第一踢, 是要我們買那張嬰兒床, 還是要我們離開呢?!

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好逼呀, 媽咪!

家住將軍澳, 每天都會掟住個肚搭地鐵返工。一天, 我如常地站在擠迫的地鐵車箱中, 人同人之間幾乎是沒距離的。 就在這個時, 我肚裹的寶寶第一次很大力的踢了我一下, 站我前面的一個男人轉身瞪一瞪我, 我尷尬的說:「不好意思!」…可能寶寶都覺得地鐵太逼了! 哈哈!

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妊娠第12周的重要提示和記事清單

在妊娠第12周,試試給你的運動常規做一些變動。如果你覺得能夠承受,就略微增加一點運動量,每天散步或做其他運動時增加幾分鐘,可能會賦予你更多的精力,並有助於減輕妊娠期的常見不適。 慢食。如果你剛戰勝噁心的反應,現在已可以享用一份沙律或雪糕,你會不由自主地想彌補“失去的時間”,不要急,請放慢些。還要記住避免未經高溫消毒的乳酪,包括有藍色黴菌花紋的芝士。 養成這樣的習慣,一天中最後一頓飯要安排在上床前至少1-2小時,這樣可以減輕許多妊娠副反應並緩解一些常見不適。

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妊娠第12周的保健和營養

在第12周期間,令人激動的變化一直在你體內發生著。由於這些變化,你可能每天在自我護理時面臨著新的難題。便秘及其原因:與消化有何關聯? 當你懷孕時,孕酮使消化變得緩慢。 這對你的身體有好處,因為這樣你的身體有更多的時間從食物中吸收所需養分。 在妊娠期間,你的結腸還吸收了更多的水分,這樣會使大便更硬。試試控制便秘的這些提示: 吃多纖維食物。 喝大量流質——每天至少八杯。 不要忘記以前的愛好:水果和果汁,特別是西梅,這些食物仍然是有效的治療劑。 進一步少吃多餐。 在日常運動中略微增加一些運動量,僅僅增加10分鐘就能滿足你的身體需要。 鐵補充劑有時會引起便秘,試試服用的時候喝西梅汁。胃腸脹氣也是妊娠早期的常見主訴。出於對噁心的反應,你會大口吸氣,這樣你就可能無意間加重了這個症狀。 以下是一些有用的提示: 慢食。 吃完後不要馬上躺下,保持直立讓你有一定時間消化食物。 如果便秘還在持續,問一下醫生哪些治療藥物是安全的。 控制好便秘對改善胃腸脹氣也有幫助。

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妊娠第12周你的身體變化

恭喜!你已接近前三月的末期了。對於大多數婦女,接下來的12周代表的是最舒服的階段。在第12周,許多妊娠的早期反應像晨吐和尿頻已減輕或完全消失。膀胱的壓迫感消失了,因為你的子宮繼續向上擴大。 激素仍在起作用,但現在你的寶寶和你的胎盤比你的卵巢生產更多的雌激素和孕酮。 血量的增加在整個妊娠期都會繼續,但在第12周後,可能不像以前那樣急劇增長。你的心臟經過調整已適應了增加的血量,並且泵血的速度加快了。 乳房可能不像以前那樣疼痛,但仍感到沉重。 現在你的寶寶顯現出來了!在12周的妊娠過程中,你的子宮一直在你的骨盆裡,外人很難看出你已懷孕,除非你告訴他們。如果你還沒有開始的話,你可能在不久就要顯出妊娠的模樣了,因為你的子宮在繼續增大。 你的體重:到了第12周,你可能增重0.9-1.4千克。許多醫生認為一個體重正常的孕婦在妊娠期間可以增加211.3 -13.6千克的重量,儘管不同個體有不同情況。與你的醫生討論一下多少是最適合你的。

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